Týden	Datum	 FYSKZ4200 Škola zad - cvičení A									
1	26.2.	"Cílem je charakterizovat příčiny a důsledky strukturálních a funkčních poruch v oblasti zad, zopakovat atomická, fyziologická a vývojová východiska. seznámení se s vertebrogenním algickým syndromem (VAS), definovaným jako bolest lokalizovanou v různých oblastech páteře s omezením pohyblivosti páteřního úseku, s neurologickou symptomatikou nebo bez ní.                                                                          
"									
2	12.3.	"Naučit se zásady školy zad, včetně ergonomických doporučení a hodnocení držení těla, včetně pohledu na běžné běžné vybavení (stůl, židle, lůžko) a oděv / obuv. Rozbor běžných pohybových aktivit a jejich vliv na páteř. Výběr vhodných sportovních aktivit pro udržení zdravých zad, postupy.
"									
3	13.3.	"Naučit studenty provést cvičení s automobilizačními a relaxačními prvky, seznámení se svalovou dysbalancí a zásadami cvičení zad. Seznámení s některými cvičebními postupy.
"									
4	19.3.	"Seznámení se s vybranými cvičebními celky, metodami, vytvořenými pro udržení zdravých zad, vycházejícími z jógových sestav. "									
5	23.4.	"Seznámení se s osobností a metodou paní Mojžíšové, ""Deset cviků ke zdraví"", zásady a pravidla cvičení dle Mojžíšové, výuka její praktické cvičební metody."									
6	30.4.	"Seznámení se s osobností a metodou Moshé Feldenkraise, hlavní pravidla a základy jeho metody, ukázky jeho cvičebních celků a prvků, pochopení Feldenkraisovy metody."									
											
"Seminář je koncipován jako teoreticko praktický, probíhá v učebně 204 a pohybové učebně 203 na VŠZdrav Vltavská 14."											
Podmínky pro splnění zápočtu je 80% docházka a přezkoušení znalostí z výuky.