Zdravy_zivotni_styl
6.1.2 Hypertenze
6.1.2 Hypertenze
Tabulka 3 Hodnocení výše krevního tlaku
krevní tlak (v mm Hg) |
systolický TK |
diastolický TK
|
normální |
<130 |
<85 |
vysoký normální |
130-139 |
85-89 |
vysoký hraniční |
140-159 |
90-95 |
vysoký |
>160 |
>95 |
Zdroj: KOMÁREK, PROVAZNÍK, 2011, s. 40
Hranice mezi normálním a zvýšeným krevním tlakem se v souvislosti s novými poznatky vědeckého výzkumu a klinických zkušeností zpřísňuje. Kromě genetických faktorů se na vzniku hypertenze významně podílejí faktory životního stylu, které jsou ovlivnitelné.
Jsou to zejména:
- vysoký příjem sodíku (kuchyňská sůl, minerální vody s vysokým obsahem Na),
- nadměrné užívání alkoholu,
- nedostatečná tělesná aktivita,
- obezita.
Hypertenze se významně podílí na vzniku následujících onemocnění:
- ateroskleróza
- ischemická choroba srdeční
- centrální mozková příhoda
- selhávání ledvin
Riziko vzniku koronárních příhod je u hypertoniků až 4x vyšší, riziko příhod cerebrovaskulárních 7x vyšší v porovnání s normotoniky.
Riziko vzniku komplikací vzrůstá kombinací hypertenze se zvýšenou hladinou sérového LDL cholesterolu, sníženou hladinou HDL, zvýšenou glykémií a kuřáctvím.
