Osetrovatelska_pece_o_dite

22.6.1 Insomnie u kojenců a batolat

22.6.1 Insomnie u kojenců a batolat
 
 
Insomnie u kojenců a batolat
- porucha spánku z naučených asociací při usínání (specifické stimulace – kojení, krmení, kolébání; předměty – dudlík, láhev; prostředí – postel rodičů, náruč rodičů).
- porucha spánku z nedostatečného režimu (batolata prosazující své požadavky verbálně nebo opouštěním postýlky).
- organické příčiny (bolest, koliky, pruritus při ekzému).
- strach, úzkost
 
Dobré návyky: rituály před uložením ke spaní, které mají za cíl snadné usnutí, vzácné noční buzení, dostatečně dlouhý spánek, žádné problémy s chováním přes den. Je důležité vyhnout se procedurám, které vyžadují aktivní účast rodiče – dítě je pak vyžaduje při každém probuzení. Vhodný je mazlíček na spaní – plena, plyšák apod. Novorozenec nemá vytvořený 24 hod. cirkadiánní rytmus, během kojeneckého věku ho musíme naučit pravidelnosti, synchronizovat s okolním světem.
 
Poruchy spánku s vazbou na věk:
Novorozenci a kojenci mají převahu REM spánku, spánek je fyziologicky fragmentovaný.
Batolata mají problémy s usínáním a probouzením v noci.
Malé děti mají maximum hlubokého NREM spánku – poruchy probouzení (např. somnabulismus - náměsíčnost, pavory – noční děsy).
Adolescenti – potřeba spánku neklesá, ale psychosociální faktory vedou často k chronické spánkové deprivaci.
 
Význam spánku: celková regenerace organismu, ukládají se informace a zážitky do paměti.
Předchozí
Následující
Operace
Prohlédnout vše