VŠZDRAV:FYTVS3345 Tělesná výchova a sport - Informace o předmětu

FYTVS3345 Tělesná výchova a sport

Rozsah

0/1/0. 1 kr. Ukončení: z.

Vyučující

Mgr. Pavel Málek (cvičící)

Garance

Mgr. Pavel Málek
Kontaktní osoba: Mgr. Iva Řehořová

Omezení zápisu do předmětu

Předmět je otevřen studentům libovolného oboru.

Cíle předmětu

Cíle studijního předmětu:
upevnit si vytrvalost, sílu, rychlost, obratnost, pohyblivost, pohybovou výkonnost, upevnit kolektiv, seznámit s možnostmi aktivního odpočinku, naučit odstranit fyzickou hrozbu a ovládat pacifikaci klienta

Výstupy z učení

Po absolvování předmětu student/ka umí:
- používat odbornou terminologii
- zná základy sportovních aktivit
- vnímat a utvářet kolektiv
- rozvíjet pohybovou aktivitu
- techniky eliminace násilí
- definovat zásady bezpečnosti při různých pohybových aktivitách

Osnova

• Seznam sportovních aktivit – pro získání zápočtu je nutné dosáhnout:
• 10 bodů za semestr
• Zimní semestr
• SPORTOVNÍ VÍKENDY
• Zaměření: Základy lezení na lezecké stěně, turistika, cyklistika, orientace v terénu, hry v přírodě, plavání, míčové hry
• Fyzická náročnost: střední
• Technické požadavky: sportovní výstroj a výzbroj nutná pro konkrétní sportovní činnost
• Bodové hodnocení: 5 bodů
• Zaměření: Základy sebeobrany (obrana proti úchopům, škrcení, sexuálnímu násilí, držení)
• Fyzická náročnost: střední
• Technické požadavky: sportovní oblečení do tělocvičny
• Bodové hodnocení 5 bodů
• LYŽAŘSKÝ VÝCVIKOVÝ KURZ
• Zaměření: výuka sjezdového a běžeckého lyžování, výuka jízdy na snowboardu, zvýšení kondice
• Fyzická náročnost: střední
• Technické požadavky: lyžařská a turistická výzbroj a výstroj
• Bodové hodnocení: 10 bodů
• Letní semestr
• SPORTOVNÍ VÍKENDY
• Zaměření: Základy lezení na lezecké stěně, turistika, cyklistika, orientace v terénu, hry v přírodě, plavání, míčové hry, in-line bruslení, vodní sporty a vodáctví.
• Fyzická náročnost: střední
• Technické požadavky: Sportovní výstroj a výzbroj nutná pro konkrétní sportovní činnost
• Bodové hodnocení: 5 bodů
• Zaměření: Obrana proti fyzickému násilí se zbraní
• Fyzická náročnost: střední
• Technické požadavky: sportovní oblečení do tělocvičny
• Bodové hodnocení 5 bodů

Literatura

povinná literatura
• PERIČ, T. Sportovní příprava dětí. Praha: Grada, 2012. ISBN 978-80-247-4218-2. info
• PERIČ, T. a J. DOVALIL. Sportovní trénink. Grada, 2010. ISBN 978-80-247-2118-7. info

doporučená literatura
• ČECHOVSKÁ, I., D. JURÁK a J. POKORNÁ. Plavání: pohybový trénink ve vodě. 2. vyd. Praha: Karolinum, 2018. ISBN 978-80-246-4034-1. info
• BERNACIKOVA, M. a J CACEK L DOVRTĚLOVÁ ET AL. Regenerace a výživa ve sportu. 2. přepr. vyd. Brno: Masarykova univerzita, 2017. ISBN 978-80-210-8810-8. info
• DOUGHERTY, M. J. Sebeobrana Boj beze zbraně. Praha: Grada, 2013. ISBN 978-80-247-4676-0. info
• VÁLKOVÁ, H., R. BARTOŇOVÁ a A. AHMETAŠEVIĆ. Manuál pro hodnocení inkluzivních vyučovacích jednotek tělesné výchovy: DIC-CIT pro ATV. Olomouc: Univerzita Palackého v Olomouci, 2012. ISBN 978-80-244-2961-8. info
• TÁBORSKÝ, F. Sportovní hry : Základní pravidla, organizace, historie. 1. vyd. Praha: Grada, 2005. ISBN 80-247-1330-6. info

Metody hodnocení

Pro získání zápočtu je nutné dosáhnout: 10 bodů za semestr

Informace učitele

Předmět je koncipován jako praktický. Tělesná příprava zdokonaluje a prohlubuje základní pohybové dovednosti, upevňuje a rozšiřuje poznatky z tělesné kultury. Vytváří a upevňuje pozitivní postoj k ní, zvláště návyk pohybové pravidelné činnosti. Tělesná výchova se také významně podílí na kompenzaci jednostranného zatížení studentů tím, že jim umožňuje aktivní odpočinek a osvěžení. Vede k rozvoji tělesné zdatnosti a formování pozitivních vlastností osobnosti. Seznámí se s fyzickými možnostmi obrany jakožto prevence násilí na pracovišti (základy fyzické sebeobrany).

• Statistika zápisu (nejnovější)
  
• Permalink: https://is.vszdrav.cz/predmet/vsz/zima2024/FYTVS3345