VŠZDRAV:ZZTEV5355 Tělesná výchova a sebeobrana 1 - Course Information

ZZTEV5355 Tělesná výchova a sebeobrana 1

Extent and Intensity

0/18. 1 credit(s). Type of Completion: z (credit).

Teacher(s)

Mgr. Jaroslav Pekara, Ph.D. (lecturer)

Guaranteed by

Mgr. Jaroslav Pekara, Ph.D.
Medical College

Prerequisites (in Czech)

Anatomie, Fyziologie a patofyziologie, Chirurgie a traumatologie, Neodkladná péče v akutních a kritických stavech, Ošetřovatelské postupy v neodkladné péči, Odborná praxe, Profesionální komunikace a prevence násilí, Psychologie, První pomoc v mimořádných a krizových situacích

Course Enrolment Limitations

The course is only offered to the students of the study fields the course is directly associated with.

fields of study / plans the course is directly associated with

• Paramedic (programme VŠZDRAV, SPE)

Course objectives (in Czech)

- upevnit si vytrvalost, sílu, rychlost, obratnost, pohyblivost, pohybovou výkonnost
- upevnit kolektiv
- seznámit s možnostmi aktivního odpočinku
- naučit odstranit fyzickou hrozbu
- ovládat pacifikaci klienta

Learning outcomes (in Czech)

- používat odbornou terminologii
- zná základy sportovních aktivit
- vnímat a utvářet kolektiv
- rozvíjet pohybovou aktivitu
- techniky eliminace násilí
- definovat zásady bezpečnosti při různých pohybových aktivitách

Syllabus (in Czech)

• Seznam sportovních aktivit - pro získání zápočtu je nutné dosáhnout: 10 bodů za semestr
  
  
• Zimní semestr
• SPORTOVNÍ VÍKENDY Zaměření: Základy lezení na lezecké stěně, turistika, cyklistika, orientace v terénu, hry v přírodě, plavání, míčové hry
  Fyzická náročnost: střední
  Technické požadavky: sportovní výstroj a výzbroj nutná pro konkrétní sportovní činnost
  Bodové hodnocení: 5 bodů
  
  
• Zaměření: Základy sebeobrany (obrana proti úchopům, škrcení, sexuálnímu násilí, držení)
  Fyzická náročnost: střední
  Technické požadavky: sportovní oblečení do tělocvičny
  Bodové hodnocení 5 bodů
  
  
• LYŽAŘSKÝ VÝCVIKOVÝ KURZ Zaměření: výuka sjezdového a běžeckého lyžování, výuka jízdy na snowboardu, zvýšení kondice
  Fyzická náročnost: střední
  Technické požadavky: lyžařská a turistická výzbroj a výstroj,
  Bodové hodnocení: 10 bodů
  
  
• Letní semestr
• SPORTOVNÍ VÍKENDY Zaměření: Základy lezení na lezecké stěně, turistika, cyklistika, orientace v terénu, hry v přírodě, plavání, míčové hry, in–line bruslení, vodní sporty a vodáctví.
  Fyzická náročnost: střední
  Technické požadavky: Sportovní výstroj a výzbroj nutná pro konkrétní sportovní činnost
  Bodové hodnocení: 5 bodů
  
  
• Zaměření: Obrana proti fyzickému násilí se zbraní
  Fyzická náročnost: střední
  Technické požadavky: sportovní oblečení do tělocvičny
  Bodové hodnocení 5 bodů

Literature

required literature
• DOUGHERTY, M. J. Sebeobrana Boj beze zbraně. Praha: Grada, 2013. ISBN 978-80-247-4676-0. info
• VÁLKOVÁ, H.; R. BARTOŇOVÁ and A. AHMETAŠEVIĆ. Manuál pro hodnocení inkluzivních vyučovacích jednotek tělesné výchovy: DIC-CIT pro ATV. Olomouc: Univerzita Palackého v Olomouci, 2012. ISBN 978-80-244-2961-8. info
• JONES, G. and A. MOORHOUSE. Jak získat psychickou odolnost. Praha: Grada, 2010. ISBN 978-80-247-3022-6. info

recommended literature
• TÁBORSKÝ, F. Sportovní hry : Základní pravidla, organizace, historie. 1. vyd. Praha: Grada, 2005. ISBN 80-247-1330-6. info
• FIRST, R. and P. KRÁL. Metodika kondiční přípravy v sebeobraně. 1. vyd. Praha: Policejní akademie České republiky, 2001. ISBN 80-7251-075-4. info
• FIRST, R. and A. BLAHUT. Sebeobranné modelové situace. 1. vyd. Praha: Policejní akademie České republiky, 1998. ISBN 80-85981-88-2. info

Language of instruction

Czech

Further comments (probably available only in Czech)

The course can also be completed outside the examination period.

• Enrolment Statistics (Winter 2018, recent)
  
• Permalink: https://is.vszdrav.cz/course/vsz/winter2018/ZZTEV5355