Zdravy_zivotni_styl

6.1.2 Hypertenze

6.1.2 Hypertenze
 
  
Tabulka  3  Hodnocení výše krevního tlaku
 
 
krevní tlak (v mm Hg)
 
systolický TK
 
diastolický TK
 
normální
 
<130
 
<85
vysoký normální
 
130-139
 
85-89
vysoký hraniční
 
140-159
 
90-95
vysoký
 
>160
 
>95
Zdroj: KOMÁREK, PROVAZNÍK, 2011, s. 40
 
Hranice mezi normálním a zvýšeným krevním tlakem se v souvislosti s novými poznatky vědeckého výzkumu a klinických zkušeností zpřísňuje. Kromě genetických faktorů se na vzniku hypertenze významně podílejí faktory životního stylu, které jsou ovlivnitelné.
 
Jsou to zejména:
- vysoký příjem sodíku (kuchyňská sůl, minerální vody s vysokým obsahem Na),
- nadměrné užívání alkoholu,
- nedostatečná tělesná aktivita,
- obezita.
 
Hypertenze se významně podílí na vzniku následujících onemocnění:
- ateroskleróza
- ischemická choroba srdeční
- centrální mozková příhoda
- selhávání ledvin
 
Riziko vzniku koronárních příhod je u hypertoniků až 4x vyšší, riziko příhod cerebrovaskulárních 7x vyšší v porovnání s normotoniky.
Riziko vzniku komplikací vzrůstá kombinací hypertenze se zvýšenou hladinou sérového LDL cholesterolu, sníženou hladinou HDL, zvýšenou glykémií a kuřáctvím.